蝉の声から鈴虫達の声が聞こえるようになり、
秋の訪れを感じます。
弊社では、ワークライフバランスを大事にしています。
ただ、ワークライフバランスは個人によってバランスが異なるため正解があるものではありません。
ですが、調べてみるとポイントはいくつかあることがわかりました。
明確なスケジュールを作成する
•仕事の開始時間と終了時間を設定し、残業をしないよう予定をたてる。
日々の業務の優先順位を明確にする
•毎日のタスクをリストアップし、優先順位を付ける。
効率的な仕事の進め方を工夫する
•時間管理ツールやアプリを活用して生産性を向上させる。
オン・オフの切り替えを意識する
•週末や休暇を積極的に利用してリフレッシュする。
健康を大切にする
•定期的な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠を心がける。
どれも当たり前のことかもしれませんが、
自分のできていない点やこれから取り入れたい点が明確になりました。
弊社では、秋に本番を迎える事業が多くあります。
ワークライフバランスを大切にしながら、
しっかりと業務に取り組んでいきたいと思います。
(A・N）
