2022年も残すところ1ヵ月半。
年々1年が短く感じます。
年齢を重ねるほど時間が早く経つように感じる…
この現象には「ジャネーの法則」という名前がついています。
「人が感じる時間の長さは、自らの年齢に反比例する」というものです。
では、少しでも人生を長く感じるためにはどうするべきか。
下記2点が重要とのこと。
●新しい体験をする
●ストレスを感じるチャレンジをする
毎日同じことの繰り返しではなく、
少し負荷がかかるような新しいことに挑戦することで、
1年を長く感じることができる。
2023年を終えたとき、「1年間長かった！」と思える、
来年はそんな挑戦の年にしていきたいです。
（H.M）
