まもなく、ゴールデンウィークが始まります。
人は集中している時より、むしろリラックス＝ボーっとしている時の方が
記憶を整理できるのだそうです。
勉強なども、寝る直前に暗記をした方が睡眠中に整理され、
良く覚えられるのだとか。
脳が緊張状態にあると、逆に無意識に物事をこなしているだけになってしまう
という経験は、確かにあるような気がします。
今年は、OJのお客様でもある厚生労働省の働き方・休み方改革に対応、
初めての10連休となります。
しっかりリフレッシュして、頭も心も整理して
5月に備えていきます。
(R.T）
